在冬季，冬季倒何防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，何防滑导致骨折、慎跌九游脱位、正确外伤发生率增高，处理老年人、冬季倒何行动不便人群应在做好必要的何防滑防护情况下外出活动，或减少不必要的慎跌外出活动。若必须外出，正确一些相应的处理防滑措施尤为重要。例如，冬季倒何老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的何防滑鞋子，鞋底的慎跌九游纹路要深且材质有较好的摩擦力。老年人行走时可使用辅助工具，正确如多脚拐杖，处理帮助维持身体平衡。行走时要尽量避开有积水、积雪或结冰严重的区域，尤其是表面光滑且倾斜的路面。行走时步幅要小，速度宜慢，双脚尽量贴近地面，呈外八字形行走，类似“企鹅步态”，这样可以增加脚底与地面的接触面积，提高稳定性。

　　不慎跌倒，正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，该怎么办呢？有以下三种情况。

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，且伴有明显的肿胀、畸形，很可能发生了骨折或脱位。此时不要随意移动受伤部位，避免造成二次损伤。尽快拨打急救电话，等待专业医护人员前来处理。

　　若跌倒后出现头晕、头痛、恶心等症状，可能存在颅脑损伤的风险。同样要保持原地不动，将头偏向一侧，防止呕吐物误吸引起窒息，请旁人拨打急救电话。

　　若只是轻微疼痛，可在旁人协助下慢慢起身，观察后续有无不适症状加重的情况，若出现局部肿胀、疼痛持续不缓解等，也应及时就医检查，避免隐匿性的损伤。

　　来源：“健康中国”微信公众号

• ·梅州交警不断睁开摩电专项整治行动
• ·“格美”逐渐远离梅州！明天我市仍有大雨部份暴雨
• ·中消协提示：留意电子计价秤 避免上当受骗
• ·逐梦蓝天！粤港澳台少儿“对话”航天科技
• ·2025年前2月我国电信业务收入累计完成2950亿元
• ·梅州市艺术学校举行中国作品音乐会
• ·国家药监局：多款防晒产品未检出标示的防晒剂
• ·加强首诊和转诊服务！三部门发文提出多项便利举措
• ·以梅江区梅县区为试点增长使命！梅州印发妄想进一步尺度瓶装液化煤油气清静规画
• ·暑期迎来“驾考热”，我市交警部份多措施加码“迎考”
• ·未来一周受频繁冷空气影响，全国大部地区无明显霾天气
• ·重拳出击治乱象 “春雷行动”护民生
• ·足球与年味齐飞！梅州亲子公益行动开启悲痛足球年
• ·2024粤港澳公路自行车赛期间 港珠澳大桥珠海公路口岸暂停通关
• ·梅州停止防汛Ⅳ级应急照应
• ·有机缘与NBA民间教学员同台！天下“村落BA”招募自媒体达人、教学员、MC！