游泳池里好舒畅风湿患者下水要谨慎-时讯视界

游泳池里好舒畅风湿患者下水要谨慎

时间：2025-04-09 00:08:28 来源：时讯视界

　　炎炎夏日，游泳游泳池成了市民们防暑降温的池里畅风好去处。但是好舒AG超玩会入口不是所有人都适合去游泳池中冷水泡着降温呢？市人民医院中西医结合科副主任医师赵松梅提醒市民，风湿免疫类疾病患者需要谨慎下水。湿患水谨慎
　　
　　冷水烈日诱发风湿发作
　　
　　“不久前我们收治了一位冬泳爱好者。游泳”赵松梅说，池里畅风酷爱游泳的好舒这名患者因为冷水的刺激，诱发了风湿病，湿患水谨慎不得不到医院就医。游泳
　　其实，池里畅风AG超玩会入口风湿免疫疾病不单单是好舒关节炎，还包括系统性红斑狼疮、湿患水谨慎强直性脊柱炎、游泳痛风等，池里畅风共有10大类100多种。好舒赵松梅说，也是几天前，一位50多岁的患者因为在烈日下长时间暴晒采茶，结果发现脸部浮肿，到医院就诊，发现是一位系统性红斑狼疮患者，因为阳光诱发了狼疮活跃，继而出现了症状。
　　
　　建议：
　　恒温游泳池是最佳选择
　　
　　赵松梅说，人们常常说风湿，从中医讲，其实是寒湿。不管天气多炎热，如果人们长时间用冷水、冷饮刺激，那么，很可能诱发风湿疾病的发作或病情加重。
　　另一方面，系统性红斑狼疮病因是与阳光照射有关的。阳光照射可导致系统性红斑狼疮患者病情复发或加重。
　　因此，建议风湿患者最好不要在烈日下暴晒，早上10点后到下午4点之间尽量避免晒太阳。同时，由于河水和一般游泳池的水温较冷，建议风湿患者如果要游泳最好到恒温游泳池，减少冷水对身体的刺激。此外，也要少吃冷饮。
　　
　　支招：
　　风湿病患者的日常保健
　　
　　雨城的天气常常是潮湿的，即使是炎炎夏日，也是暑湿的天气，所以风湿患者很多。
　　患上这种慢性疾病，是一件很痛苦的事情。如何进行日常生活保健，该吃什么，不该吃什么，哪些锻炼可以做，哪些生活细节有助于疾病康复呢？赵松梅给出了以下建议：
　　首先，要保证食物营养丰富，同时将体重保持在正常范围内，避免吃过多的糖、喝过多的酒，避免食用油炸食物，少吃冰激凌。饮食中要含有大量的蔬菜、水果和谷物，养成大量喝水的习惯。
　　其次，风湿病患者可以进行关节、肌肉、耐力的练习，打太极拳、做健身操都是很好的锻炼形式。
　　另外，由于风湿病容易复发，有的病人表现得多疑、敏感、焦虑等，因此应该认识到风湿病是一个长期慢性过程，只要进行系统正规的治疗，大多数都能得到控制。保持心情舒畅和积极的生活态度很关键，良好的心理状态能够使机体的免疫功能恢复正常。记者王丹

清明假期首日全国交通出行人数近2.9亿人次

最新最全！梅州常态化便民核酸采样点公布，位置在这→

博敏电子定增募资不超15亿元获证监会通过！

梅州5所新建、改扩建学校今秋开学！新增公办学位8820个

棒！梅州兴宁运规画张楚玲2024天下跆拳道大满贯挑战赛摘银

注意绕行！9月7日至8日，天汕高速这个路段将实施交通管制→

梅州市商务局第二期“商·经济大讲堂”开讲

过去24小时，我市出现中雷阵雨，最大雨量在五华县转水镇！

“中国已经有能力为世界创造机遇”

博敏电子定增募资不超15亿元获证监会通过！

上一篇：为企业清静破费“把脉开方”！海事专家下下层“问诊”匆匆清静
下一篇：第五届消博会社会公众开放日门票今日开售

游泳池里好舒畅 风湿患者下水要谨慎

游泳池里好舒畅风湿患者下水要谨慎